Здоровый кишечник залог здоровья и долголетия человека

Здоровье кишечника – здоровье всего организма!

31.10.2021
20 мин. 313

Одно из систем организма, отвечающей за поддержание иммунитета, является кишечник1. Казалось бы, как кишечник связан с иммунитетом всего организма? В кишечнике обитает более 500 разновидностей бактерий, которые образуют его микрофлору2. Микрофлора состоит как из полезных, так и условно-патогенных бактерий. Условно-патогенные, т. е. потенциально «вредные», и полезные бактерии находятся в постоянной конкуренции за преобладание в кишечнике. Для здорового кишечника важно, чтобы соотношение бактерий оставалось в балансе.

Если кишечник не здоров и не может обеспечить организм необходимыми компонентами, появляются неприятные симптомы. Организм может сигнализировать о «сбое» такими симптомами, как нарушение работы кишечника (запор, диарея или их чередование), спазмы и боли в животе, вздутие и т.д. Однако проблемы не ограничиваются лишь сбоями в работе кишечника. Происходит следующее1:

  • «страдает» процесс пищеварения. При запоре пища слишком долго находится в кишечнике. Это провоцирует процессы гниения, и все токсические вещества попадают в организм. При диарее, наоборот, пища слишком быстро продвигается вдоль кишечника, и питательные вещества не успевают усваиваться в необходимом количестве;
  • при нарушении работы кишечника страдает иммунитет, а значит, организм становится более уязвимым для различных инфекций;
  • нарушения работы кишечника напрямую влияют на красоту и здоровье кожи;
  • в некоторых случаях правильность работы кишечника сказывается на глубине, продолжительности и качестве сна;
  • безусловно, состояние кишечника сказывается на настроении. Внезапные спазмы, боли или нарушения работы кишечника могут нарушить планы в самый неподходящий момент.

Какие факторы влияют на здоровье кишечника? Разумеется, состояние кишечника зависит от качества пищи и сбалансированного питания. «Навредить» может прием антибиотиков, который пагубно влияет на полезные микроорганизмы в кишечнике, а также перенесенные кишечные инфекции2.

Отдельно хочется выделить психоэмоциональное состояние человека. Как ни удивительно, но стресс и постоянное переутомление считаются одними из основных пусковых факторов такого заболевания, как Синдром Раздраженного Кишечника (СРК). Основные симптомы СРК – боли и спазмы в животе, которые сопровождаются нарушением работы кишечника, вздутием и метеоризмом.

Ответ на вопрос «как вылечить СРК?» кроется в кардинальном изменении образа жизни: соблюдении режима питания и изменении эмоционального восприятия стрессовых ситуаций. Помимо этого, лечение Синдрома Раздраженного Кишечника включает прием лекарственных средств. Для лечения важно выбирать препараты, которые могут обеспечить комплексное воздействие на все симптомы раздраженного кишечника – спазмы и боль в животе, нарушения стула, а также вздутие.

Для этого необходимо вернуть в норму работу (моторику) кишечника. Дюспаталин® 135 мг восстанавливает нарушенную работу раздраженного кишечника, за счет чего уходят неприятные симптомы СРК*5. Восстановление моторики кишечника требует курсового приема – 28 дней4.

Здесь вы можете более подробно узнать о лекарственном препарате Дюспаталин® 135 мг и его свойствах, способах применения, дозировке.


УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Диета при СРК: может ли полезное быть вкусным Что такое пищевые волокна и зачем они нам? Почему важно заботиться о своем кишечнике: 4 причины Здоровье кишечника – здоровье всего организма! Кишечник – "вечный двигатель" организма Что происходит в кишечнике при СРК? Боль внизу живота Как СРК дает о себе знать? Как вести дневник питания: полезные советы Из истории Синдрома Раздраженного Кишечника «Полезные советы» в борьбе с раздраженным кишечником: меняем образ жизни Что делать, если боль, спазм, вздутие и метеоризм мешают нормальной жизни? Колит при раздраженном кишечнике Проблемы ЖКТ или когда болит живот 7 дней как 7 шагов к здоровому питанию при раздраженном кишечнике Средство против симптомов раздраженного кишечника ПМС и СРК: учимся различать Как справляться с болью и запором при раздраженном кишечнике? Метеоризм и вздутие живота Медвежья болезнь
Почитать еще

КАК РАБОТАЕТ ДЮСПАТАЛИН® 135 мг?

Предлагаем ознакомиться с механизмом действия Дюспаталин® 135 мг.

how it works Смотреть

ВОПРОС-ОТВЕТ: ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ТОНКИЙ КИШЕЧНИК ОТ ТОЛСТОГО

Отличия заключаются в строении, расположении и выполняемых функциях. Тонкая кишка меньше по диаметру и располагается преимущественно в подчревье. Толстый кишечник по диаметру больше, расположен в полости таза. В тонком кишечнике идут основные процессы по расщеплению и всасыванию нутриентов, тогда как в толстом всасываются вода и электролиты, формируются и выводятся наружу каловые массы1.

Читать далее
Источники информации

1Минушкин О.Н., Елизаветина Г.А., Ардатская М.Д. Лекарственная терапия функциональных расстройств кишечника и желчевыводящей системы, протекающих преимущественно с абдоминальными болями и метеоризмом. Клиническая фармакология и терапия. 2002;1:24-26.
2 Лазарева Т.Ф., Жвания Ф.Ф. Желудочно-кишечный тракт, микрофлора и иммунитет // Педиатрическая фармакология. 2009;6(1):46-50.
3Макаренко Е.В. Синдром раздраженного кишечника: диетические рекомендации и принципы лечения // Вестник ВГМУ. – 2017. – Т.16, №6. – С. 23-34.
4 Национальный институт здоровья и клинического совершенствования Великобритании. Синдром раздраженного кишечника у взрослых: диагностика и лечение синдрома раздраженного кишечника в первичном звене здравоохранения. Клинические рекомендации, март 2017 г.
5 Инструкция по медицинскому применению препарата Дюспаталин® (Мебеверин) 135 мг таблетки, покрытые оболочкой от 13.07.2021

RUS2208248 (v1.0) Регистрационный номер: ЛП-001454.
Материал разработан при поддержке ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях информирования пациентов о заболевании.
Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.

тест

Как понять, что кишечник «раздражен»?

Несмотря на необычное название, такая проблема как Синдром Раздраженного Кишечника — одно из наиболее распространенных заболеваний кишечника в мире1.
Каждый 5-й человек сталкивается с повторяющимися болями в животе, нарушениями стула или вздутием1.
Вот почему важно знать, чем вызваны неприятные симптомы, и, самое главное, как с ними справляться.

Начать тест