Главная Полезные статьи Здоровье кишечника –

Здоровье кишечника – здоровье всего организма!

15.09.2025 / 13.11.2025

25926

3 минуты

Здоровье кишечника – здоровье всего организма!

Одной из систем организма, отвечающей за поддержание иммунитета, является кишечник². Казалось бы, как кишечник связан с иммунитетом всего организма?

Одной из систем организма, отвечающей за поддержание иммунитета, является кишечник². Казалось бы, как кишечник связан с иммунитетом всего организма? В кишечнике обитает более 500 разновидностей бактерий, которые образуют его микрофлору². Микрофлора состоит как из полезных, так и условно-патогенных бактерий. Условно-патогенные, т. е. которые могут нанести вред организму при определенных условиях, и полезные бактерии находятся в постоянной конкуренции за преобладание в кишечнике. Для здорового кишечника важно, чтобы соотношение различных видов бактерий оставалось в балансе².

Организм может сигнализировать о «сбое» такими симптомами, как нарушение работы кишечника (запор, диарея или их чередование), спазмы и боли в животе, вздутие и т.д. Однако проблемы не ограничиваются лишь неполадками в работе кишечника. Происходит следующее:

«страдает» процесс пищеварения. При запоре пища слишком долго находится в кишечнике. Это может провоцировать процессы гниения, и поступление токсических веществ т в организм. При диарее, наоборот, пища слишком быстро продвигается вдоль кишечника, и питательные вещества не успевают усваиваться в необходимом количестве⁶;
при нарушении работы кишечника страдает иммунитет, а значит, организм становится более уязвимым для различных инфекций²;
нарушения работы кишечника напрямую оказывают влияние на внешний вид и здоровье кожи⁷;
в некоторых случаях правильность работы кишечника сказывается на глубине, продолжительности и качестве сна;
безусловно, состояние кишечника может влиять на настроение⁴. Внезапные спазмы, боли или нарушения работы кишечника могут расстроить планы в самый неподходящий момент.

Какие факторы влияют на здоровье кишечника? Разумеется, состояние кишечника зависит от качества пищи и сбалансированного питания. Нанести вред может прием антибиотиков и перенесенные кишечные инфекции, могут пагубно влиять на полезные микроорганизмы в кишечнике².

Отдельно хочется выделить психоэмоциональное состояние человека. Как ни удивительно, но стресс и постоянное переутомление считаются одними из основных пусковых факторов такого заболевания, как Синдром Раздраженного Кишечника (СРК)³. Основные симптомы СРК – боли и спазмы в животе, которые сопровождаются нарушением работы кишечника, вздутием и метеоризмом³.

Содержание статьи

На заметку

Мебеверин снимает боль и спазмы в животе^1.1 и начинает работать уже через 15 минут^2.1, а симетикон помогает бороться со вздутием и газообразованием^1.1 – эти два компонента находятся в составе Дюспаталин® ДУО^1.1.

Узнать больше

^1.1 Листок-вкладыш препарата Дюспаталин^® ДУО (135 мг + 84.43 мг), таблетки, покрытые пленочной оболочкой, ЛП-№(001506)-(РГ-RU).
^2.1 Ивашкин В.Т., Маев И.В., Шульпекова Ю.О., Баранская Е.К., Охлобыстин А.В., Трухманов А.С., Лапина Т.Л., Шептулин А.А. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению дискинезии желчевыводящих путей. Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. 2018;28(3):63-80.
¹ Минушкин О.Н., Елизаветина Г.А., Ардатская М.Д. Лекарственная терапия функциональных расстройств кишечника и желчевыводящей системы, протекающих преимущественно с абдоминальными болями и метеоризмом. Клиническая фармакология и терапия. 2002;1:24-26.
² Лазарева Т.Ф., Жвания Ф.Ф. Желудочно-кишечный тракт, микрофлора и иммунитет // Педиатрическая фармакология. 2009;6(1):46-50.
³ Макаренко Е.В. Синдром раздраженного кишечника: диетические рекомендации и принципы лечения // Вестник ВГМУ. – 2017. – Т.16, №6. – С. 23-34.
⁴ Национальный институт здоровья и клинического совершенствования Великобритании. Синдром раздраженного кишечника у взрослых: диагностика и лечение синдрома раздраженного кишечника в первичном звене здравоохранения. Клинические рекомендации, март 2017 г.
⁵ Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Дюспаталин^® 135 мг таблетки, покрытые оболочкой, ЛП-001454
⁶ Функциональные заболевания органов пищеварения / Н.М. Козлова, ГБОУ ВПО ИГМУ Минздрава России. – Иркутск : ИГМУ, 2013. – 101 с.
⁷ Матушевская Е.В.,Комиссаренко И.А.. "Кожные проявления заболеваний желудочно-кишечного тракта" Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология, no. 6 (166), 2019, pp. 86-92.
⁸ Э.П. Яковенко и соавт. Абдоминальные боли: механизмы формирования, рациональный поход к выбору терапии. Приложение РМЖ «Болезни Органов Пищеварения» №2 от 01.09.2009. С.48.